High Heel og Udtryk:

Der opvarmes uden hæle i ca. 10 minutter. Vi varmer kroppen op uden hæle og forbereder muskler og led til træningen.

Herefter indlære vi grundbevægelser til koreografien og gennemgår de vigtigste basisbevægelser og teknikker, som bruges i dagens koreografi.

I lærer en koreografi trin for trin med fokus på balance, elegance og udtryk.

Vi danser og nyder den færdige koreografi.

Til slut danser vi den indlærte koreografi og nyder stemningen, musikken og følelsen af at bevæge os frit.